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2022/02/20

鶏とれんこんのおかずシーザーサラダ

サラダっていうか、ほぼおかず(笑)
サラダとかいってるけどしょうゆ味ベースで
相変わらずごはんすすむ仕様になってます😂🔨
.
鶏肉は、生鮭に変えてもいいかも🐟
.
なんとなくデリっぽい見た目にしてみました😚
秋のごはんってなんだか洋服みたいに、
ちょっとおめかししたくなる〜🤣🍁

材料

  • れんこん 120g
  • 鶏もも肉 300g
  • 塩こしょう 少々(下味用)
  • 【A】
  • 粒マスタード 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 【B】即席シーザーソース
  • 粉チーズ 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1
  • レモン汁 小さじ1
  • にんにくチューブ 2cm

作り方

  • 1れんこんは7~8mm幅くらいの半月切りにする。

  • 2鶏もも肉は余分な筋や黄色い脂肪を取り除いて、ひと口大に切り、塩こしょう少々で下味をつけていく。

  • 3オリーブオイルをひいたフライパンに、鶏肉とれんこんを皮目を下にして並べて、やや強めの中火に点火。さわらずじっくり!炒めるのではなく焼きます。

  • 4香ばしく焼けたらひっくり返して同様に焼く。鶏肉の”こんがり”は調味料のひとつ!じっくり焼いて。

  • 5【A】を加え、汁気がなくなるまでしっかり絡める。

  • 6小皿で【B】を混ぜて即席シーザーソースを作る。※すっぱいのが苦手な方は、レモン汁は牛乳に変えてマイルドシーザーにもできます!

  • 7レタスやベビーリーフを敷いて、鶏とれんこんを盛り付け、シーザーソースをかけて完成!

コツ&ポイント

  • 鶏肉はしっかり焼き目がつくまで香ばしく焼いてくださいね!