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鶏とれんこんのおかずシーザーサラダ
サラダっていうか、ほぼおかず(笑)
サラダとかいってるけどしょうゆ味ベースで
相変わらずごはんすすむ仕様になってます😂🔨
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鶏肉は、生鮭に変えてもいいかも🐟
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なんとなくデリっぽい見た目にしてみました😚
秋のごはんってなんだか洋服みたいに、
ちょっとおめかししたくなる〜🤣🍁
材料
- れんこん 120g
- 鶏もも肉 300g
- 塩こしょう 少々(下味用)
- 【A】
- 粒マスタード 大さじ1
- しょうゆ 大さじ1
- みりん 大さじ1
- 砂糖 小さじ1
- 【B】即席シーザーソース
- 粉チーズ 大さじ1
- マヨネーズ 大さじ1
- レモン汁 小さじ1
- にんにくチューブ 2cm
作り方
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1れんこんは7~8mm幅くらいの半月切りにする。
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2鶏もも肉は余分な筋や黄色い脂肪を取り除いて、ひと口大に切り、塩こしょう少々で下味をつけていく。
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3オリーブオイルをひいたフライパンに、鶏肉とれんこんを皮目を下にして並べて、やや強めの中火に点火。さわらずじっくり!炒めるのではなく焼きます。
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4香ばしく焼けたらひっくり返して同様に焼く。鶏肉の”こんがり”は調味料のひとつ!じっくり焼いて。
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5【A】を加え、汁気がなくなるまでしっかり絡める。
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6小皿で【B】を混ぜて即席シーザーソースを作る。※すっぱいのが苦手な方は、レモン汁は牛乳に変えてマイルドシーザーにもできます!
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7レタスやベビーリーフを敷いて、鶏とれんこんを盛り付け、シーザーソースをかけて完成!
コツ&ポイント
- 鶏肉はしっかり焼き目がつくまで香ばしく焼いてくださいね!